Activia tvarohová vanilka Danone
Základem výrobku je tvaroh (40 %), do kterého se přidává mléko, ochucující složka (z cukru, modifikovaného kukuřičného škrobu a vanilkové aroma), dále zde najdeme přírodní vanilkové aroma, cukr, mléčné bílkoviny, želatinu, jogurtovou kulturu, bifidokulturu a látky E440 – pektiny, E330 – kyselinu citronovou a E414 – arabskou gumu.
Výrobek můžete zařadit do běžného jídelníčku, ale spíše pro zpestření (platí pro zdravé osoby, které nemají potíže s hmotností). Při redukční dietě je vhodné výrobky slazené cukrem vyřadit z jídelníčku.
Udělejte si vlastní vanilkový tvaroh. Potřebovat budete tvaroh bez příchuti (nejlépe polotučný), trošku mléka či vody na naředění, vanilku a přírodní sladidlo (stévii, med, melasu, javorový sirup apod.). Pokud máte chuť, můžete přidat také ovoce – nejlépe sezónní.