Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Tyčinky a sušenky
keyboard_arrow_right
Banana montana smoothie bowl Oatsome

Banana montana smoothie bowl Oatsome

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
401 kcal
Také 1 679 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
57,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
27,8 g
fiber_manual_record
Tuky
11,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
3,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
15,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,63 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
460 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
73 %
fiber_manual_record Cukry
36 %
fiber_manual_record Tuky
15 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Diky kalorickym tabulkám, mam kontrolu nad tim,co snim. Hlavně se konecne nepodvyzivuji, naopak jim vic a tim konecne zhubnu :)
Zanedlouho to budou 2 měsíce, co se stravuji za pomocí tabulek a mám dole 10 kg. Škoda, že jsem o nich nevěděla už dřív. Určitě doporučuji. Jsem maximálně spokojená :)
Ve svém věku (40) jsem nevěřila, že existuje možnost jak zhubnout, nemít při tom hlad a nemuset nijak zásadně sportovat. Za 2 měsíce mám dole 10 kg a pokračuju dál. Díky moc.
phone Stáhni si aplikaci
App