Potraviny keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny keyboard_arrow_right
Obiloviny a vločky keyboard_arrow_right
Celozrnné vločky ovesné-žitné-pšeničné Crownfield
Celozrnné vločky ovesné-žitné-pšeničné Crownfield
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
395 kcal
Také 1 655 kJ ● Energetická hodnota
10,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
71,2 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,7 g
3,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10,1 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,04 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
540 mg
23%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Obiloviny a vločky
Složení nutričních hodnot
13 %
83 %
3 %
4 %
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
Celozrnné vločky ovesné-žitné-pšeničné Crownfield je obilný výrobek obsahující ovesné vločky jemné, pšeničné vločky jemné a žitné vločky jemné, všechny ve stejném poměru.
Díky vysokému obsahu vlákniny podporují správné trávení a pomáhají udržet dlouhodobý pocit sytosti. Jsou skvělým zdrojem komplexních sacharidů s pomalým uvolňováním energie. Nicméně lidé s intolerancí na lepek by se jim měli vyhnout, protože obsahují pšenici a žito.
Celozrnné vločky ovesné-žitné-pšeničné Crownfield jsou ideální k přípravě snídaňových kaší, müsli nebo granoly. Lze je přidat do smoothie, jogurtu nebo použít při pečení chleba a sušenek. Hodí se také jako zahušťovadlo do polévek nebo jako základ pro domácí müsli tyčinky.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektní aplikace, moc doporučuji. Nejen, že máte přehled o tom co jíte, kolik toho jíte a jakou to má kalorickou hodnotu, ale navíc vám aplikace také píše různá upozornění, na co by jste měli ve svém jídelníčku dávat pozor. Také je to jedna z mála aplikaci, která i bezplatně funguje na 100% jsou tu nějaké funkce, za které lze zaplatit, ale v pohodě se obejdete bez nich.
Používám již několik let, když chci zhubnout, mnoho potravin je v paměti, načítání kódů funguje, člověk nepotřebuje jídlo na přesné kalorie zapsat, hlavně že máte představu, kolik toho můžete sníst i když jidlo nevážím. Můžu zahrnout aktivity. Je fajn, že si můžu naplánovat jídlo i pohyb na druhý den. Děkuji
Dlouho jsem hledal různými výpočty optimální vyvážený denní příjem. Vaše tabulky mi to vážně strašně moc usnadnily.Jedu podle nich se zadanými svými hodnotami už cca 102 den a funguje to skvěle. Luxusní je i app na mobilu.Díky této stránce se může i laik naučit správným návykům ve stravování a sestavováním jídelníčku Díky teamu lidí kolem webu, odvádíte dobrou práci. Za mě palec nahoru.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.