Chléb se žitnou moukou a smaženou cibulkou Fat Brothers

Dobrý den, z Vašich stránek jsem nadšená. Konečně mohu sledovat opravdu podrobně, co všechno sním a kolik spálím kalorii. Jenom doufám, že se mi podaří tímto stylem zhubnout. Děkuji a s pozdravem

Velmi dobrý, zkouším s přestávkami hubnout již několik let, vyzkoušel jsem mnoho přípravků na hubnutí ale jediné co mi zabírá je dodržovat množství jídla podle těchto tabulek, ale kdo to má vydržet a nešvindlovat při tom....

DĚKUJU!!! :) NIKDY by mě nenapadlo,že budu vážit jídlo a že mě to bude bavit :D Po 2 dětech potřebuju shodit špíčky a samotné cvičení mi nepomůže. Tak jsem si něco přečetla o zdravé výživě,sleduji blog kalorických tabulek,zapisuju vše co sním a za 10 dní mám dole necelé 1 kg a všechny problémové špíčky mají o 1 cm méně :) zdravá strava, cvičení a kalorické tabulky jsem vyměnila za sladké a slané mlsání a začínám být závislá :D a nikdy bych nevěřila,že nebudu mít chuť na sladké (zvládla jsem tabulku čokolády na posezení) a vypiju víc než 2litry vody denně A ONO TO JDE!!! :D Ještě jednou DĚKUJU!!!