ďábelská směs s robi a pečenými brambory Zdravé stravování

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

ďábelská směs s robi a pečenými brambory Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

ďábelská směs s robi a pečenými brambory Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

104 kcal

Také 437 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,7 g

Doporučený denní příjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

14,2 g

Doporučený denní příjem: 132 g

Cukry

3,2 g

fiber_manual_record

Tuky

1,7 g

Doporučený denní příjem: 39 g

Nasycené mastné kyseliny

0,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

385 mg

18%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

steamed dumplings bibigo

161 kcal Zapsat

Tvaroh na slano, ředkev, knuspi Zdravé stravování

63,3 kcal Zapsat

Eurest rybí file po rusku

100 kcal Zapsat

Vaječná omeleta Anglická Bageterie Boulevard

190 kcal Zapsat

Knedlík s náplní povidlovou Topek

282 kcal Zapsat

Pizza D'Oro 4 Formaggi

235 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

33 %

fiber_manual_record

Sacharidy

60 %

fiber_manual_record

Cukry

14 %

fiber_manual_record

Tuky

7 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tak za tyto tabulky velká pochvala. Posiluji asi tak 8 měsíců a vše jsem si vážil a počítal sám a tyto tabulky jsou prostě úžasné. Vše co potřebuji si uložím do tabulek a oni mi vše spočítají. Kdo je vymyslel, klobouk dolů. Velká pochvala.

Super aplikace. Přesné zapisování hodnot, spoustu uložených položek v databázi. A pokud máte jakýkoliv sportovní náramek, který se dá spárovat s Google Fit nebo Garmin, tak vám automaticky odečítá kalorie spálené při chůzi, nebo jiné sportovní aktivitě.

Kudy chodím, tudy KT doporučuji :) Jen díky nim mám za cca půl roku -9,5 kg :)