Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
Drůbeží roláda plněná bazalkovou ricottou a sušenými rajčaty, rýže, Zdravé stravování
Drůbeží roláda plněná bazalkovou ricottou a sušenými rajčaty, rýže, Zdravé stravování
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
146 kcal
Také 613 kJ ● Energetická hodnota
14,3 g
Doporučený denní příjem: 86 g
14 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
1,5 g
3,4 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
1,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,9 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
715 mg
11%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary
Složení nutričních hodnot
45 %
44 %
5 %
11 %
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuji za tuto aplikaci. Než jsem se k ní dostala nešlo mi vůbec hubnout i když jsem si myslela, že jím správně, ale teď přesně vím, kde byly moje chyby. Spousta sacharidů a málo bílkovin. Díky KT jím teď už opravdu správně a mám za měsíc 5 kg dole. Díky!!
Jste super. Začala jsem chodit cvičit, abych zhubla, Vaše tabulky mi pomáhají redukovat jídlo. Je mi 58 a jde to hůře než mladým. Díky za usnadnění konání.
Naprosto fantastická a promyšlená aplikace. Mám zakoupeno a je to zjevně nejlepší nákup na mobil co jsem udělal.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.