ementál penny

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

ementál penny

Penny

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

370 kcal

Také 1 549 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

28 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

28,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

19,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 400 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Skyr Käse Happen Milram

127 kcal Zapsat

Kefalotyri from Naxos Eridanous

400 kcal Zapsat

chlebíčkové plátky Laktos eidam 30%

255 kcal Zapsat

sour cream milram

147 kcal Zapsat

sýr Eidam 23,9 %

314 kcal Zapsat

Sýr Cesvaine s pískavicí Globus

347 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

50 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

50 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

34 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tyto stránky jsou opravdu povedené. Musím doporučit!! Přehledné a jednoduché ovládaní je taky super. Jen tak dál! :)

Chci Vám poděkovat, že jste. Přesto, že nejsem až tak poctivá v zapisování všech údajů, vaše tabulky mi velmi pomáhají. Jsou pro mne kompasem a taky motivací. Taky mi pomáhají se lépe než předtím orientovat v potravinách. Ještě jednou díky.

Opravdu senzacni applikace.. Ted mam prehled co jim a kolik jsem vypila tekutin .. Jeste zabira molo mista Takze SUPER ;)