Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
filety sleďové King Oscar
223 kcal
Také 935 kJ ● Energetická hodnota
18 g
Doporučený denní příjem: 86 g
0 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
0 g
17 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
3,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
42 mg
Vláknina
0,6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,2 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
900 mg
4%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
51 %
0 %
0 %
49 %
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Snad ještě nikdy jsem se nesetkal s tak perfektně fungující aplikací. Jednoduché, nápadité a s perfektním přehledem.
Opravdu super aplikace!Měla jsem 63.5 kg a za necelý měsíc mám 59.8 kg. Aplikace je velmi jednoduchá a máš tam i stránku s recepty. Tuto aplikaci opravdu doporučuji.
Velmi užitečné, zejména pro kontrolu příjmu živin a pro udržení či redukci váhy. Člověk si neuvědomí, jak snadno se dá přehnat denní limit kalorií, dokud si to nezapíše.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.