Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
finessa cocos

finessa cocos

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
501 kcal
Také 2 098 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3,2 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
55 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
43 g
fiber_manual_record
Tuky
28 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
23 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,08 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
160 mg
40%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
4 %
fiber_manual_record Sacharidy
64 %
fiber_manual_record Cukry
50 %
fiber_manual_record Tuky
32 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
27 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky za výborné stránky ! Jsem nadšená a svým nadšením jsem \"nakazila\" kolegyně a kolegy z práce a půl rodiny :)) fakt skvělé a stejně skvělá i mobilní aplikace, zejména přidávání snědeného jídla do jídelníčku přes čárový kód ! Velké díky tvůrcům stránek, je super vědět co jíme a kolik a podle toho se zařídit :)
Recenzi málokdy napíšu, ale tohle je výborná aplikace. Za 3 měsíce 8kg dole. DIKY! Doporučil mi soused a já musela doporučit dal. Jen člověk nesmí být líný zapisovat ;)
Dobrý den, chci vás pochválit za kalorické tabulky. Bojuji s nadváhou a s vaším webem pracuji půl roku. Vyzkoušel jsem si že to jde, že si mohu stravu, příjem kalorií hlídat sám, bez dlouhých výpočtů. Je pravda, že právě nastupuji do péče obezitologa, ale kdyby nebylo tohoto webu, asi bych se k tomu nikdy neodhodlal. Díky
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení