Frischer Blech-Pizzateig

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, housky, kaiserky

keyboard_arrow_right

Frischer Blech-Pizzateig

Tante Fanny

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

278 kcal

Také 1 163 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,8 g

Doporučený denní příjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

47 g

Doporučený denní příjem: 132 g

Cukry

2,7 g

fiber_manual_record

Tuky

5 g

Doporučený denní příjem: 39 g

Nasycené mastné kyseliny

1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,9 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

390 mg

42%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Rohlíky, housky, kaiserky

proteinová kostka Enpeka

258 kcal Zapsat

Le Rosette Aminò

244 kcal Zapsat

fitness špaldová bulka

227 kcal Zapsat

Bułka wieloziarnista Pano

272 kcal Zapsat

selský rohlík Globus

325 kcal Zapsat

Špaldová ciabatta s žitnými klíčky

199 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 %

fiber_manual_record

Sacharidy

79 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

8 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jste super. Potřeboval jsem a potřebuji sledovat co jím, kvůli tomu, abych nabral hmotu (a svaly) a díky Vám to jde velmi jednoduše :)

Za tyto stránky udělit Nobelovu cenu. Nebýt jich, nejspíš bych se do hubnutí nepouštěla. Vše je srozumitelné, jednoduché, zkrátka geniální. Nic si nemusím počítat. Od začátku roku '16 mám dole 18 kg. Děkuji a všem vřele doporučuji.

Fakt super, zapisuji každý den, co jim a sestavuje podle toho jídelníček a kila jdou pomalu krásně dolů. Boží.