Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Gouda 43% plátky Pilos

Gouda 43% plátky Pilos

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
341 kcal
Také 1 428 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
26 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
1,4 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
0,2 g
fiber_manual_record
Tuky
26 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
18 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,85 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 300 mg
27%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
49 %
fiber_manual_record Sacharidy
3 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
49 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
34 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Gouda 43% plátky Pilos obsahuje pasterované mléko, jedlou sůl, stabilizátor: chlorid vápenatý, sýrařské kultury, mikrobiální syřidlo a barvivo: karoteny. Jedná se o plátkový zrající sýr.

V tomto sýru je již poměrně vysoký obsah tuku, a tak není vhodný pro redukční režim. V rozumné míře si ho mohou dopřát osoby, které mají větší výdej energie nebo jsou hodně fyzicky aktivní. Sýry jsou skvělým zdrojem bílkovin a vápníku.

Goudu 43% plátky Pilos po otevření balení skladujte v chladničce a zkonzumujte ji nejdéle do tří dnů. Při nákupu sýrů čtěte údaje, které jsou uvedeny na zadní straně výrobku. Vybírejte si ty, které neobsahují zbytečné přídatné látky, barviva nebo 'éčka'. Gouda má výraznější chuť, a tak skvěle chutná s chlebem, v zeleninovém salátu i v zapečených pokrmech (zapečené brambory s cuketou, zapečená cuketa se žampiony a vejci, ... ).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, Vaše kalorické tabulky a hlavně jídelníček je ta nejlepší věc, kterou sem mohl objevit na internetu. Děkuji moc!!!! Moc mi pomáhá s redukcí váhy, což pro mě byl obrovský problém a teď to jde jak po máslu :) Jen tak dál...
Dobrý den, také moc děkuji za Vaši aplikaci. Narazila jsem na ni náhodou před 3,5 měsíci a řekla jsem si, že to zkusím. Kila přibraná po porodu sice byla skoro pryč, ale stále to nebylo ono a koukala jsem, jak to jde dolů :-D Zhubla jsem 12 kg a teď si dělám i odpočinkové dny, kdy nepíši, ale díky tabulkám to držím a doporučuji tabulky všude. Takovou váhu jsem měla naposledy na základní škole. Díky moc!!!!! S tabulkami je to zábava a trochu i závislost :-)
Děkuji za kvalitní stránky, shodila jsem díky tomu 26 kilo, ale bohužel přes zimu zase nabrala 8, tak teď to zase s vaší pomocí shazuji to půjde tak díky i když mám už přes 60 jde to
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení