Hamburger žemle se sezamem Penam

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, housky, kaiserky

keyboard_arrow_right

Hamburger žemle se sezamem Penam

Penam

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

294 kcal

Také 1 229 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

50 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

8 g

fiber_manual_record

Tuky

4,8 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

0,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,4 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

450 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Rohlíky, housky, kaiserky

opékance

268 kcal Zapsat

Bagel Sesam mit Pute Bauer Funken

170 kcal Zapsat

Maxi hamburgerová bulka

303 kcal Zapsat

artisan rye sourdough

275 kcal Zapsat

Tijger wit brood

259 kcal Zapsat

Štangl olivový rohlík

500 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

78 %

fiber_manual_record

Cukry

13 %

fiber_manual_record

Tuky

8 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Za mne nejužitečnější apka na světě. Za 28 dní 4 kg dole (zatím) . Když se správně nastaví kila letí dolů.

Chtěla bych poděkovat za výborné stránky, „sundala“ jsem díky Vám už 8 kg. Počítání kalorií je tu neuvěřitelně jednoduché a plánování potravin mne baví a naučila jsem se díky tomu svačit, takže ve finále mám pocit, že jím více než dříve a přitom mám mnohem menší přísun kalorií - ještě jednou díky!

Dobrý den,musím říct,že mi kalorické tabulky pomáhají každý den..jsem ráda,že takováhle stránka vůbec je.Jen tak dál :)