Potraviny
keyboard_arrow_right
Houby
keyboard_arrow_right
Houby
keyboard_arrow_right
houba Houževnatec jedlý (Shiitake) Shi Ta Ke sušený

houba Houževnatec jedlý (Shiitake) Shi Ta Ke sušený

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
262 kcal
Také 1 099 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
18 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
23 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0,5 g
fiber_manual_record
Tuky
2,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
35 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,03 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
900 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
42 %
fiber_manual_record Sacharidy
53 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
5 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den. Jsem zcela nadšena z těchto stránek. Sice jsem tu nováček, používám je týden, ale pomocí nich a pomocí rad mé nutriční lékařky jsem dala dolů 2,5 kg, defakto jsem se začala nejdříve odvodňovat a konečně jsem se naučila dodržovat pitný režim i to kolik a co jíst. Cítím se skvěle. Motivuje mne to pokračovat a z každé maličkosti, co se mi tu z mých údajů ukáže mám radost. Všem, kdo dělali a dělají tyto báječné stránky s báječnou aplikací, která je i přehledná, patří obrovský dík. Tyto stránky doporučuji všem.
Přehledné, praktické, čím déle je používám, tím jsem spokojenější. Jediná aplikace, které jsem ochotná platit premium.
Kalorické tabulky změnily můj životní styl.Jím 5x denně malé a vyvážené porce.Za dva měsíce jsem zhubla o 10kg. Ze 70 na 60 kg, 44 let.Beru hodně léků např. na štítnou žlázu, vysoký tlak atd.Jsem velmi spokojená a s kalorickými tabulkami nadále budu pokračovat, protože přesně vím, kolik čeho sním.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení