Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Sladké pečivo velké keyboard_arrow_right
Jemná špička s náplní makovou a tvarohovou Penam
320 kcal
Také 1 341 kJ ● Energetická hodnota
9,2 g
Doporučený denní příjem: 86 g
49 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
14 g
9 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,66 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
460 mg
25%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Sladké pečivo velké
Složení nutričních hodnot
14 %
73 %
21 %
13 %
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Hezký den, kalorické tabulky používám denně už několik měsíců a moc mi pomohly ujasnit si, co je jak vhodné a nevhodné, hlavně co se týká obsahu cukru, tuku a jejich doporučené denní dávky. Je to super, používám je na na počítači, na tabletu i v telefonu, mám je pořád dostupné. Díky.
Také se přidávám k pochvalářům, vše podstatné již bylo řečeno a má váha 18 kg/ 4 měsíce mluví za své. Nikdy bych nevěřila, že zhubnout je tak snadné. jak už někdo zmínil - je to super PC hra s vlastním tělem - co mu dám, kolik musím vydat :-) ti , kdo ještě váhají - včera bylo pozdě :) DĚKUJI vývojářům za fantastickou aplikaci, nová verze je ještě vymakanější, přehlednější, zábavnější - jste machři !!! :-)
Dobrý den, v první řadě bych chtěl pochválit a poděkovat za skvělou aplikaci jak pro PC tak pro android. Mohu říct, že z 90% díky tabulkám jsem nyní (po 4 měsících používání) o 22 kg lehčí. Žádná jiná aplikace mne nedala tak dobrou a celkovou představu o složení a dopadu požívaných jídel.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.