Potraviny

keyboard_arrow_right

Jogurty bílé

keyboard_arrow_right

jogurt naturalny typu greckiego Tolonis

Tolonis

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurty bílé

keyboard_arrow_right

jogurt naturalny typu greckiego Tolonis

Tolonis

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}70,5 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}295 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 3,9 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,06 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 450 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Jogurty bílé

Jogurt typu greckiego naturalny Tolonis

124 kcal Zapsat

Jogurt 1,5% Fett Bifidus Natur Coop Naturaplan

51,3 kcal Zapsat

Joghurt mild 3,8% Fett Rewe Bio

69 kcal Zapsat

jogurt bílý smetanový Greek Style Yogurt Eridanous

120 kcal Zapsat

Nízkotučný bílý jogurt Frankenland 1.5%

38,2 kcal Zapsat

0% Fat Greek Style Natural Yogurt Co-op

65 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Jogurt typu greckiego naturalny Tolonis

124 kcal Zapsat

Jogurt 1,5% Fett Bifidus Natur Coop Naturaplan

51,3 kcal Zapsat

Joghurt mild 3,8% Fett Rewe Bio

69 kcal Zapsat

jogurt bílý smetanový Greek Style Yogurt Eridanous

120 kcal Zapsat

Nízkotučný bílý jogurt Frankenland 1.5%

38,2 kcal Zapsat

0% Fat Greek Style Natural Yogurt Co-op

65 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Shledala jsem, že si dokážu pohlídat vyvážený jídelníček i bez přesného počítání kalorií. Tabulky mě to naučily :) . Otevřely mi oči a velmi pomohly. Je to skvělý nápad a nejlepší možný způsob, jak zhubnout nebo se udržovat. Krásně znázorňují, co člověku chybí. Vždycky jsem si myslela, že jím všeho dost, ale opak byl pravdou :) Mnohokrát děkuji.

Dobrý den, je to 6 měsíců co jsem začala poctivě vyplňovat svůj jídelníček tady na stránkách a musím Vám poděkovat za 11kilo, které jsem za tu dobu dokázala shodit. Teď vážím krásných 66kg se 176cm a zatím jsem spokojená. Nejednalo se totiž o dietu a změna stravy mi prospěla celkově. :-) Moc děkuji

Skvělé, parádní stránky, obrovský výběr potravin i aktivit ...doporučuji všem komu není jedno co jí .

keyboard_arrow_left

Skvělé, parádní stránky, obrovský výběr potravin i aktivit ...doporučuji všem komu není jedno co jí .

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky