Kakaová pochoutka s arašídy

Chci

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

E-mail

Heslo

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

E-mail

Heslo

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Velmi oceňuji, že je přístup z webu i z mobilu, protože datlovat vše to telefonu nejde... Aplikace, ale i některé články mi pomohly ve zlepšení životního stylu a tím pádem jsem zhubl 10kg. Zajímavé a cenné jsou i nutriční a výživové hodnoty v databázi jídel.

První kilo dole!! Ač vegetarián začala jsem po 40 přibírat každý rok kilo a tak mám už 11 kg víc, než kdysi. Díky tabulkám jsem hned v prvních dnech zjistila, že silně překračuji sacharidy a totálně propadám v bílkovinách. Také pitný režim nic moc.Takže aniž bych musela držet speciální diety tak si pouze hlídám co jím, ubírám na sacharidových jídlech a zvyšuji jídla s obsahem bílkovin (stále mám po ruce mungo klíčky). Kontroluji si, kolij jsem vypila a když tak honem sklenici vody s citronem nebo jablečným octem. Cítím se lépe, lehčí a snad i pár kilo shodím.

Dobrý den, díky za Vaše kalorické tabulky. Váha jde dolu a to vážení všeho pořád dokola není až tak otravná věc. Super funkcionality: 1. Sdílení jídel - manželka uvaří a zadá do tabulek moje jídlo a to mi nasdílí = bomba. 2. Kopírování - protože jím každý den hodně podobné snídaně a sem tam i obědy, tak zkopíruju, upravím váhu a je to = bomba. Díky

Velmi oceňuji, že je přístup z webu i z mobilu, protože datlovat vše to telefonu nejde... Aplikace, ale i některé články mi pomohly ve zlepšení životního stylu a tím pádem jsem zhubl 10kg. Zajímavé a cenné jsou i nutriční a výživové hodnoty v databázi jídel.

První kilo dole!! Ač vegetarián začala jsem po 40 přibírat každý rok kilo a tak mám už 11 kg víc, než kdysi. Díky tabulkám jsem hned v prvních dnech zjistila, že silně překračuji sacharidy a totálně propadám v bílkovinách. Také pitný režim nic moc.Takže aniž bych musela držet speciální diety tak si pouze hlídám co jím, ubírám na sacharidových jídlech a zvyšuji jídla s obsahem bílkovin (stále mám po ruce mungo klíčky). Kontroluji si, kolij jsem vypila a když tak honem sklenici vody s citronem nebo jablečným octem. Cítím se lépe, lehčí a snad i pár kilo shodím.

Dobrý den, díky za Vaše kalorické tabulky. Váha jde dolu a to vážení všeho pořád dokola není až tak otravná věc. Super funkcionality: 1. Sdílení jídel - manželka uvaří a zadá do tabulek moje jídlo a to mi nasdílí = bomba. 2. Kopírování - protože jím každý den hodně podobné snídaně a sem tam i obědy, tak zkopíruju, upravím váhu a je to = bomba. Díky