Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
kuřecí rizoto se zeleninou a sýrem
kuřecí rizoto se zeleninou a sýrem
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
kuřecí rizoto se zeleninou a sýrem
kuřecí rizoto se zeleninou a sýrem
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}91 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}381 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}10,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}9,8 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 515 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
základem pokrmu je rýže, do které se přidává čerstvá, mražená či sterilovaná zelenina, kuřecí maso různé kvality a sýr (u nás se nejčastěji používá sýr eidamského typu). Pokrm se připravuje na cibulovém základu, ale jsou i rodiny, které od tohoto kroku upouštějí.
kuřecí rizoto se sýrem připravené podle zásad zdravé výživy je plnohodnotným jídlem, které lze doporučit pro zdravý životní styl i redukční dietu. Pokud připravíte tento pokrm odpovídajícím způsobem (bez cibulového základu a jen z lehce stravitelné zeleniny), může se objevit i na jídelníčku pacientů s dietou šetřící. Rýže je přirozeně bezlepková potravina, a proto si pokrm mohou dopřát i celiaci.
rizoto lze připravit i „na červeno“, kdy do cibulového základu zarestujete rajčatový protlak. Je to příjemná obměna. Experimenovat lze i s druhy zeleniny, koření či sýra. Aby bylo rizoto pestřejší a výživnější, vyzkoušejte klasickou rýži zkombinovat s „rýží“ divokou.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Opravdu jste mě potěšili. Člověk se začne více hlídat, objevuje nové způsoby úpravy potravin, nepřejídá se a výsledek jde pocítit velmi brzo. Za 6 týdnů jsem shodil 8kg a pokračuji. Všem, kteří začínají, přeji hodně úspěchů a důslednost :)
Dobrý den, Vaše kal.tabulky mi pomohli změnit stravu a s plným břichem mam 38kg dole. Od 14.1. 132kg - dnes 94kg. Ve stravě budu pokračovat i po hubnutí, ale i si dopravam občas jedovatých pochutin na restart metabolismu a psychiky. Moc dekuji a všem tloustikum vás doporučuji.
Vaše stránky jsou bezvadné, hodně mi pomáhá přehled, který mám o přijatých kaloriích. Moc děkuji za tak skvělou pomůcku při redukci váhy. Přeji hodně úspěchů.
Opravdu jste mě potěšili. Člověk se začne více hlídat, objevuje nové způsoby úpravy potravin, nepřejídá se a výsledek jde pocítit velmi brzo. Za 6 týdnů jsem shodil 8kg a pokračuji. Všem, kteří začínají, přeji hodně úspěchů a důslednost :)
Dobrý den, Vaše kal.tabulky mi pomohli změnit stravu a s plným břichem mam 38kg dole. Od 14.1. 132kg - dnes 94kg. Ve stravě budu pokračovat i po hubnutí, ale i si dopravam občas jedovatých pochutin na restart metabolismu a psychiky. Moc dekuji a všem tloustikum vás doporučuji.
Vaše stránky jsou bezvadné, hodně mi pomáhá přehled, který mám o přijatých kaloriích. Moc děkuji za tak skvělou pomůcku při redukci váhy. Přeji hodně úspěchů.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
