Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
mini taštičky s hovězím masem a zeleninou

mini taštičky s hovězím masem a zeleninou

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
279 kcal
Také 1 170 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,5 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
24,7 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
2 g
fiber_manual_record
Tuky
16,4 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
375 mg
5%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
51 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
34 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
16 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vynikající aplikace pro ty co chtějí vědět informace o potravinách, které během dne sní. Jsem překvapen jak je malá hranice mezi ideálním příjmem jídla za den. Určitě doporučuji.
Aplikace je naprosto super. Nejvíce oceňuji to, že si můžu sama nastavit kolik kalorií a makroživin chci přijmout a samozřejmě se mi líbí přehlednost maker a kalorií u potravin. ♡
Tabulky jsou super. nemusím nic počítat, přehledné, pomáhají mi moc
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení