Ovsánek zakysaný výrobek z klíčeného ovsa Meruňka Semix

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy mléka

keyboard_arrow_right

Jogurty a jogurtové nápoje

keyboard_arrow_right

Ovsánek zakysaný výrobek z klíčeného ovsa Meruňka Semix

Semix

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy mléka

keyboard_arrow_right

Jogurty a jogurtové nápoje

keyboard_arrow_right

Ovsánek zakysaný výrobek z klíčeného ovsa Meruňka Semix

Semix

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

108 kcal

Také 453 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

18 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

10 g

fiber_manual_record

Tuky

1,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,07 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

200 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Jogurty a jogurtové nápoje

Oat Yog Strawberry & Lemon Green Day

110 kcal Zapsat

Kokos a malina Vege4fun

93,1 kcal Zapsat

Vegan Kokos Jagoda Aronia Vemondo

93,4 kcal Zapsat

100% Pflanzlich Activia Vegan Haferjog Pflaume Leinsamen

73,8 kcal Zapsat

Cashew with Yoghurt Cultures natur Harvest Moon

54,7 kcal Zapsat

sahne 20% Fett Milsani

211 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

17 %

fiber_manual_record

Sacharidy

77 %

fiber_manual_record

Cukry

43 %

fiber_manual_record

Tuky

6 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den. Jste naprosto úžasní! Díky systému \"Kalorických tabulek\" jsem za 5 měsíců shodila 13 kg ! Dostala jsem se opět na mou dívčí váhu a nestálo mě to žádnou velkou námahu ani peníze, které bych zřejmě investovala do výživových poradců. Ani nemusím kalorie složitě počítat, tabulky vlastně vše udělají za mě. Spoustu let jsem se přibíráním na váze trápila a netušila jsem, že to může být tak jednoduché ! Tvůrcům a provozovatelům moc děkuji.

Objevil jsem Vase stranky a uplne mi uchvatili. Uz po prvnich dvou dnech mi pomohly pochopit co delam spatne. Pekny den Bernasek

Výborný pomocník v hubnutí. Používám už několik let, zjistíte, co neděláte dobře ve stravování. Vřele doporučuji.