Potraviny
keyboard_arrow_right
Slané pamlsky
keyboard_arrow_right
Chipsy a brambůrky
keyboard_arrow_right
Pohodové brambůrky Solené Jana

Pohodové brambůrky Solené Jana

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
572 kcal
Také 2 396 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,8 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
51 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
1,6 g
fiber_manual_record
Tuky
38 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
3,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
290 mg
45%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
6 %
fiber_manual_record Sacharidy
54 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
40 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Oceňuji skvěle zpracované tabulky včetně plánování jídelníčku na celý den. Dále propojení s mobilní aplikací je výborné!
Parádní stránky, zhubla jsem s vámi 15 kg, pak jsem si myslela, že už vím, jak na to, a zas něco přibrala, pokorně se vracím...Bez vás to zkrátka nejde! :-)
Od 4. ledna si zapisuji denně do kalorických tabulek. Z čeho jsem opravdu nadšená, je možnost skenování kódu přes mobil. Ráno v práci oskenuji potraviny, dopíši gramáž a nic mě nezdržuje. Jsem za vaše stránky opravdu velmi ráda a doufám, že se mi takto podaří nějaké to kilíčko shodit. Hodně úspěchů i ostatním přeje Jana G.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení