Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Prótein drykkur jarðarberjabragð Arna+

Prótein drykkur jarðarberjabragð Arna+

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
65,9 kcal
Také 276 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10,2 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
5,8 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
5,7 g
fiber_manual_record
Tuky
0,2 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,07 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,77 g
Vápník
107 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
510 mg
33%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
63 %
fiber_manual_record Sacharidy
36 %
fiber_manual_record Cukry
35 %
fiber_manual_record Tuky
1 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zdravím všechny Ektomorfy. Už dlouho posiluju (dělám workout) a bojuji z přibráním nějakého toho kila a svalové hmoty,je to sice dřina přibrat nějaké to kilo a opravdu to jde,myslel jsem si že mi to už asi nikdy nepůjde ale s těmito tabulky to jde parádně.Mám 180cm a mýval jsem 60Kg ted po 3 měsících mám 68kg takže si myslím že to jdemale kalorie musím držet hodně nad 3000kcal ale jde to.Takýe tyhle tabulky jsou opravdu super.
Díky za "kalorické tabulky"!! Celý život se trápím různými dietami a hladověním bez výsledku. Konečně můžu jíst všechno co mám ráda a přitom hubnu.Zatím mám dolů 6 kilo a stále to jde dolů. SUPER! Jednoduché, přehledné, ale hlavně to opravdu f u n g u j e. Chce to jen trochu času pohrát si při sestavování jídelníčku a pak už to jde samo. Díky, díky, díky......
Za 4,5 měsíce jsem zhubl 12kg z 83 na 71 a tato aplikace mi k tomu velice pomohla, díky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení