Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
rybičky s fazolí Delamaris

rybičky s fazolí Delamaris

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
160 kcal
Také 668 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
1,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
1,1 g
fiber_manual_record
Tuky
12,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
2,6 g
Trans mastné kyseliny
1,1 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,3 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
495 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
42 %
fiber_manual_record Sacharidy
5 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
53 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Doporučuji kalorické tabulky všem, kteří tvrdí, že to nejde. Všem, kteří se ve zdravé stravě nevyznají. Za necelý rok jsem změnila svůj životní styl na aktivnější. Naučila jsem se snídat, sportovat, pravidelně jíst a hlavně být v pohodě. :) Navíc jsem zhubla kolem 14 kg a mám o dvě čísla menší kalhoty, to všechno bez návštěvy fitka, nebo doplňků stravy. Moc děkuji za tabulky, řekla bych, že mi změnily život.
Skvělé stránky, opravdu moc a moc pomáhají při výběru jídla, jeho složení apodob. Děkuji
Skvělá aplikace. Zatím se mi nestalo, že bych narazila na potravinu, která by tam nebyla zapsaná. Super je i možnost vytvoření vlastního jídla, už nemusím řešit, že nevím kolik má můj vlastní recept kalorií a pouze odhadovat. Díky ní a cvičení mám za 4 měsíce 15 kilo dole
phone Stáhni si aplikaci
App