Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Jogurty ochucené keyboard_arrow_right
Smetanový jogurt z Valašska vanilkový a manner oplatky
Smetanový jogurt z Valašska vanilkový a manner oplatky
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
162 kcal
Také 678 kJ ● Energetická hodnota
2,5 g
Doporučený denní příjem: 86 g
18,4 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
16,5 g
8,8 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
5,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,09 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
125 mg
18%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Jogurty ochucené
Složení nutričních hodnot
8 %
62 %
56 %
30 %
20 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Děkuji za tento nástroj kalorické tabulky, velmi užitečný a nápomocný.
Kalorické tabulky změnily můj životní styl.Jím 5x denně malé a vyvážené porce.Za dva měsíce jsem zhubla o 10kg. Ze 70 na 60 kg, 44 let.Beru hodně léků např. na štítnou žlázu, vysoký tlak atd.Jsem velmi spokojená a s kalorickými tabulkami nadále budu pokračovat, protože přesně vím, kolik čeho sním.
Skvělé mít vše jednoduše pod kontrolou. Nevědomost dříve nekompromisně neomlouvala. Skvělá práce.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.