Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny keyboard_arrow_right
Obiloviny a vločky keyboard_arrow_right
Šumavské kroupy lámanka ječná
343 kcal
Také 1 435 kJ ● Energetická hodnota
10 g
Doporučený denní příjem: 86 g
64 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
1,3 g
2,2 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
0,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
11 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
500 mg
46%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Obiloviny a vločky
Složení nutričních hodnot
13 %
84 %
2 %
3 %
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konečně můžu držet kalorický deficit a hlídat se . Je to jediná aplikace které rozumím je to udělané jednoduše takže nemusím nikde nic hledat. Za mě určitě super doporučuju!
Skvělá aplikace, je hned vidět, jak špatné složení jídla jsem dosud měl, převaha tuků a sacharidů. Moc to pomáhá, jen musí být člověk poctivý a psát vše. Držím 10 dní a kilo je dole. Super a děkuji
Dobrý den, chci Vám moc poděkovat za tyto stránky, jsou úžasné, nemusím hledat žádné informace, všechno mám tady a konečně mě něco donutilo systematicky sledovat, co jím, moc díky.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
