Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Šunková pěna, ředkvičky Zdravé stravování

Šunková pěna, ředkvičky Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
140 kcal
Také 588 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4,9 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
2,7 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
1,9 g
fiber_manual_record
Tuky
12,3 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
5,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,3 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
245 mg
33%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
25 %
fiber_manual_record Sacharidy
14 %
fiber_manual_record Cukry
10 %
fiber_manual_record Tuky
62 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
30 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Při zahájení programu u odborného poradce o snížení váhy jsem přišel do styku s vaším programem. Začal jsem jej aktivně užívat spolu s radami od renomovaného poradce. Musím po měsící jednoznačně říci, že je super a moc mi pomohl. Nejen tím, že ukazuje fakta o tom jak se stravuji v delším časovém horizontu spolu s grafikou , která mluví za vše ale přináší i cenné info o jídlech a potravinách. Nezanedbatelný je i fakt, že je takovou tou berličkou, která i když vůle polevuje umí nastartovat a motivovat do pokračování. Hubnu a to je skvělé. Zcela určitě tomu pomohl i tento program. Vřele doporučuji a díky za to, že je zdarma!
Skvěle udělaná appka. Všemožné funkce, nekonečná databáze potravin. Můžu jen doporučit.
Kalorické tabulky je nejúžasnější webová stránka, kterou znám, díky vám si můžu hlídat přesné množství bílkovin, sacharidů, i vlákniny ve stravě, aniž bych se zdržovala zdlouhavým počítáním hodnot potravin. Poporodní kila jdou dolů snadněji, než jsem si představovala. Děkuju
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení