Potraviny
keyboard_arrow_right
Houby
keyboard_arrow_right
Houby
keyboard_arrow_right
Sušené houby shiitake plátky České houby

Sušené houby shiitake plátky České houby

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
429 kcal
Také 1 798 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
21 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
64 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
22 g
fiber_manual_record
Tuky
4,6 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
0,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,24 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 050 mg
34%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
23 %
fiber_manual_record Sacharidy
71 %
fiber_manual_record Cukry
25 %
fiber_manual_record Tuky
5 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Takové pěkné stránky jsem dlouho hledala! Přehledné, přesně, co potřebuji vědět. Moc chválím!!!
Není nic lepšího než tahle stránka. Nic víc mi s udržováním si jídelníčku nikdy nepomohlo. Vidím detailně každé deka co bych přijímala navíc a perfektně mi dodává sebevědomí i nepatrný úspěch. Děkuji =)
Naprosto usnadňuje život! Přehledné, přístupné všem uživatelským skupinám a zdarma.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení