Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sýrové koule Chrástkovi

Sýrové koule Chrástkovi

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
458 kcal
Také 1 918 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,82 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
66,13 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
1 g
fiber_manual_record
Tuky
16,92 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
1,81 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,05 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
391 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
9 %
fiber_manual_record Sacharidy
73 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
19 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tabulky jsou super. nemusím nic počítat, přehledné, pomáhají mi moc
Jsem rád, že krom svého cíle zhubnout a možnost sestavovaní jídelníčku v předstihu, se dozvím komplexni informace a důležité souvislosti ve složení stravy s jejím působením na organismus a jiné její využiti pro tělo, než pouze pro stravování. Vřelý dík.
Děkuji za pomoc,tabulky jsou velice dobrý pomocník mohu jen doporučit. Po 1 měsíci používaní a mého úspěchu v hubnutí se přidalo 6 kolegu z branže a též má rodina. Děkujeme.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení