Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl Nixe

Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl Nixe

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
252 kcal
Také 1 055 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
20 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,7 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
0,5 g
fiber_manual_record
Tuky
19 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
2,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 000 mg
26%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
50 %
fiber_manual_record Sacharidy
2 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
48 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
7 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den. Chci vyjádřit svůj kladný názor ke kalorickým tabulkám. Je to nejnejnej stránka, kterou jsem kdy našla. Hubne se mi s nimi skvěle. Hlavně jsem objevila plno jídel, o kterých jsem si ani nemyslela, že mají tolik kalorií. Je to super. Jen tak dál.
Kalorické tabulky jsou skvělé, veliký rozsah potravin, je to výborný pomocník, dost mne šokovalo v čem všem je cukr a jak lehké je překročit denní dávku i o 100%.
Super aplikace na hlídání kalorií, v základu si to ani nemusíte platit a dostačuje to. Nakonec víte, co jíte a kolik toho jíte. Některé potraviny tam nejsou, hlavně potraviny ze zahraničí, ale to není velký problém, pokud nejste perfekcionisti.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení