Potraviny keyboard_arrow_right
Slané pamlsky keyboard_arrow_right
Krekry a drobné pamlsky bez ořechů keyboard_arrow_right
Torres Selecta Iberian Ham
Torres Selecta Iberian Ham
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
530 kcal
Také 2 219 kJ ● Energetická hodnota
7,2 g
Doporučený denní příjem: 86 g
52 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
0,5 g
32 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
27 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
-
Vláknina
3,6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
360 mg
42%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Krekry a drobné pamlsky bez ořechů
Složení nutričních hodnot
8 %
57 %
1 %
35 %
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vyborna aplikace, vrele doporucuji. Funguje bez problemu jak na mobilu, tak na tabletu a ta funkce skenovani caroveho kodu je paradni.
Díky, opravdu díky...funguje to. Když dodržuji hubnu. Jen vydržet.
Díky Kalorickým tabulkám se mi podařilo shodit potřebných pár kilo. V kombinaci se cvičením to jde super. První dny jsem ovšem jen žasla, jak snadno „přetočím do červeného“, ale člověk se naučí a teď už jsem jen a jen nadšená. Nebýt Kalorických tabulek, celé cvičení a mordování s trenérkou by zdaleka nemělo takový efekt. Fakt cool! Pár kilo dole a připadám si jako modelka.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.