tradiční medový perník rybízek Perníkář

Opravdu skvělá aplikace. Objevil jsem včera a přešel z původního fitwebu, protože tato běží i na Androidu a mohu tak zadávat v průběhu dne. Dříve jsem nevěděl jak si spočítat kalorickou hodnotu jídla a nyní je to velmi snadné. Rovněž tak i kalorický výdej při aktivitách je fajn.

Dokonalé stránky, bezchybný program. Jednoznačně nejlepší co jsem kdy viděl. Autor(autoři) jsou borci a nezbývá než před nimi smeknout. DÍKY !!

Toto jsou snad nejužitečnější webové stránky vůbec ;-). Hrozně moc děkuju za jejich existenci, protože díky kalorickým tabulkám jsem zhubla už 14 kilo. Vím, že bez tabulek bych to nikdy nedokázala. Když jsem s hubnutím začala, postupovala jsem tempem cca 1 kg za měsíc, i když jsem si myslela, že jím a cvičím správně. Až po zapisování jídelníčku jsem zjistila, jaké jsem dělala chyby. Pokud jsem poctivě zapisovala a dodržovala jídelníček, tak se mi najednou dařilo hubnout i 4 kg za měsíc a ještě mě to bavilo, což je naprosto úžasné. Ani netušíte, jak moc pro mě znamenáte a jak jste mi pomohli, jste skvělí.