Trozos de Atún en aceite de girasol Dani

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Trozos de Atún en aceite de girasol Dani

dani

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

194 kcal

Také 812 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

26 g

Doporučený denní příjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0 g

Doporučený denní příjem: 132 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

10 g

Doporučený denní příjem: 39 g

Nasycené mastné kyseliny

1,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,49 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 300 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

norský losos uzený Premium Rybex

210 kcal Zapsat

Thunfisch pikant Vier Diamanten

102 kcal Zapsat

2 Lachs-Filets Almare Seafood

233 kcal Zapsat

Krevety bylinkový-česnek Grill & Fun

115 kcal Zapsat

Szprot w sosie pomidorowym Goldfish

143 kcal Zapsat

nautica wiejskie slede

196 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

72 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

28 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jsem diabetik na dietě a už skoro rok se snažím o redukci váhy a přijatelnou glykemii. Vyzkoušela jsem ze zvědavosti Kalorické tabulky a jsem nadšená, výsledky glykemie po pěti dnech nad očekávání dobré a i váha nižší o 1 kg. Určitě budu pokračovat.

S pomocí aplikace jsem vyladil jídelníček, mám skvělý přehled o tom co jím a během měsíce (společně s pohybem) se mi podařilo dosáhnout cíle. Shodil jsem téměř 8kg špeku.

Perfektní! Zatím jsem nenašla potravinu, která by v nabízeném jídelníčku chyběla. Skvěle graficky zpracované, přehledné, úžasná motivace. Díky!