Potraviny

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

Tvaroh jemný 2% tuku Pilos

Pilos

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

Tvaroh jemný 2% tuku Pilos

Pilos

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}104 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}436 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}17 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 4,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,08 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 850 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Tvarohy měkké a tvrdé

tvaroh jemný tradiční 2,5% tuku Pilos

102 kcal Zapsat

tvaroh poctivý Babička

92,9 kcal Zapsat

Proteins odtučnený tvaroh 0%

69 kcal Zapsat

Korrekt tvaroh měkký

67 kcal Zapsat

Bánovecký Tvaroh odtučnený hrudkovitý Milsy

94,6 kcal Zapsat

Tvaroh jemný Boni

102 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

tvaroh jemný tradiční 2,5% tuku Pilos

102 kcal Zapsat

tvaroh poctivý Babička

92,9 kcal Zapsat

Proteins odtučnený tvaroh 0%

69 kcal Zapsat

Korrekt tvaroh měkký

67 kcal Zapsat

Bánovecký Tvaroh odtučnený hrudkovitý Milsy

94,6 kcal Zapsat

Tvaroh jemný Boni

102 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Tvaroh jemný 2% tuku Pilos je vyroben z čerstvého mléka a obsahuje pouze 2% tuku. Jeho složení zahrnuje tvaroh, vodu, mléčné bílkoviny a jemné množství soli.

Tvaroh jemný 2% tuku Pilos je zdravou volbou pro vyváženou stravu, protože je bohatý na bílkoviny a vápník, které jsou prospěšné pro růst a regeneraci svalů a zdraví kostí. Díky nízkému obsahu tuku je vhodný pro osoby, které se snaží omezit příjem kalorií nebo tuků, a zároveň poskytuje důležité živiny. Jeho konzumace podporuje zdraví trávení a může být součástí dietních plánů zaměřených na udržení zdravé váhy.

Tvaroh jemný 2% tuku Pilos je ideální pro přípravu sladkých i slaných pokrmů, jako jsou dezerty, pomazánky nebo náplně. Využijete ho na sladké i slané recepty – do dezertů jako tvarohové koláče, náplně do palačinek nebo knedlíků, nebo do pomazánek, salátů a zapečených pokrmů. Díky své jemné textuře je také skvělé jako součást smoothie nebo jogurtů, čímž přidá na bílkovinách a krémovosti.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuju! Stránky používám chvíli, ale hned jsem byla shopná odhalit chyby a začít si navykat na nový životní styl. Naučila jsem se co jíst, jak nepociťovat hlad a nemít chuť na sladké. Snad mi to vydrží. Start byl pro mě dobrý! Děkuji za tyto stránky.

Skvělá aplikace nemám co dodat, z 86kg jsem dokázal díky pravidelným zápisem jít na 63kg

Výborný pomocník při hubnutí a zdravém životním stylu. Děkuji

keyboard_arrow_left

Skvělá aplikace nemám co dodat, z 86kg jsem dokázal díky pravidelným zápisem jít na 63kg

Výborný pomocník při hubnutí a zdravém životním stylu. Děkuji

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky