Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
uzené maso, špenát, bramborový knedlík quick deli

uzené maso, špenát, bramborový knedlík quick deli

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
163 kcal
Také 684 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
6,8 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
14,9 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
1,5 g
fiber_manual_record
Tuky
8,5 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
1,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
340 mg
29%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
23 %
fiber_manual_record Sacharidy
49 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
28 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
6 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Rád bych Vás pochválil za neuvěřitelně obsáhlou databázi potravin, jednoduché a přehledné ovládání a mnoho dalších užitečných funkcí. Děkuji
Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům!
Dobrá spolehlivá aplikace, používám již roky. Naleznete skoro všechny produkty. Vyhovuje mi z podobných aplikací nejvíce.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení