velikonoční nádivka se špenátem

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

velikonoční nádivka se špenátem

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

154 kcal

Také 644 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

16,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,9 g

fiber_manual_record

Tuky

4,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,6 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

530 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Kuřecí steak opékané brambory Apetit

80,5 kcal Zapsat

Guláš chalupářský Viva

118 kcal Zapsat

Premium Express Pasta Speise Zeit

139 kcal Zapsat

Kousky tuňáka, koprový krém, chléb, salát Zdravé stravování

192 kcal Zapsat

Bramborakové krůtí maso s mrkvovým salátem. Zdravé stravovani

108 kcal Zapsat

Pelmeni se sladkým tvarohem Povar

125 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

33 %

fiber_manual_record

Sacharidy

52 %

fiber_manual_record

Cukry

6 %

fiber_manual_record

Tuky

15 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, nemůžu si pomoct, ale musím Vás a Vaši webovou stránku kaloricketabulky.cz strašně pochválit. Líbí se mi na nich úplně všechno :) Je skvělé, že na stránkách neustále pracujete a zlepšujete je. Jste super, díky za Vaši práci! Kalorické tabulky jsou závislost!! :D Ale zdravá....

Android aplikace neuveritelne funkcni, a bez nadsazky absolutne blbuvzdorne a intuitivni vkladani. Premium za par korun to rozhodne stoji!!! dekuji tvurcum.

Jsem ráda že jsem tuhle aplikaci našla aspoň díky ní můžu konečně přibrat na váze. Všude je všechno převážně na hubnutí. Dík za to :) !