Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Vepřové výpečky se zelím a bramborovým knedlíkem komfi

Vepřové výpečky se zelím a bramborovým knedlíkem komfi

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
86,9 kcal
Také 364 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
14,1 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
2,1 g
fiber_manual_record
Tuky
1,6 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
200 mg
32%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
20 %
fiber_manual_record Sacharidy
72 %
fiber_manual_record Cukry
11 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, moc ale skutečně moc bych chtěla pochválit celý tým kalorických tabulek. Stejně dobře, jako je udělaná aplikace pro smart phony, stejně tak dobře je udělán web. Kalorické tabulky MILUJU, přidávám nové potraviny, fotím kódy a administrátor mi je pak schvaluje. KT znám už pře 4 roky a s menšími přestávkami si je poctivě píšu a díky ním se udržuji fit a mám super postavu. Moc se mi líbí, jak se dá nastavit pravidelná aktivita a taky jak se dá zkopírovat jídelníček, analyzovat, jak se dá sledovat grafy atd...
Lidé silní, tlustí,...baculky, zde jsou kalorické tabulky! Naladí Vás, povzbudí, vášeň k jídlu probudí. Jídlo chutné, libé, zdravé, bude pro Vás teď to pravé. Kila porážím jak figurky, můžou za to Vaše Kalorické tabulky! Z celého srdce děkuji celému týmu, který se na těchto stránkách podílí. Jsou skvělé!
Super apka a to i na mobilu. Sledování vyváženosti jednotlivých složek živin a vlákniny je přímo geniálni. A hlavně. Funguje to. Za 62 dní -7.6 kg hovoří jasně.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení