Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky keyboard_arrow_right
zákusek jádrový rohlíček
zákusek jádrový rohlíček
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
274 kcal
Také 1 148 kJ ● Energetická hodnota
4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
28 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
16 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
200 mg
15%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Dorty, dezerty a cukrovinky
Složení nutričních hodnot
8 %
58 %
33 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Opravdu bych tuto aplikaci mohla jen doporučit. Je skvělá!
Chválím tvůrce Kalorických tabulek, se kterými jsem intenzivně a ne nadarmo prožil uplynulé dva měsíce. Aplikace je plně funkční - osobně jsem se zbavil za tuto dobu nadváhy 7kg a i když jsem nakonec nedosáhl cíle, který jsem si stanovil,(další hubnutí zastavil lékař vzhledem k mému věku 60+ bez ohledu na BMI index, který stále ukazuje, že mám nadváhu), vřele doporučuji všem, kteří chtějí sami se sebou něco udělat a mají to srovnané v hlavě. Je to totiž zejména o pevné vůli každého z nás.Teď jen doufám, že se nedostaví jojo a že dodržím veškeré dobré návyky, které sem se díky Kalorickým tabulkám naučil. Přeji všem mým následovatelům hodně úspěchů!
Tuto aplikaci používám již několik měsíců a zatím nezklamala. Zadávání výborné i z mobilní verze, vyhledávání rychlé. Jsem maximálně spokojen. Denní kontrola nutričních hodnot mi pomohla zhubnout od listopadu 13 kg. Přitom jen hlídám nastavené hodnoty a nijak se neomezuji ve výběru jídel. S touto aplikací se prostě nádherně hubne.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.