zeleninový salát Vegetariano

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

zeleninový salát Vegetariano

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

87,7 kcal

Také 367 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

1,6 g

Doporučený denní příjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,6 g

Doporučený denní příjem: 132 g

Cukry

1,6 g

fiber_manual_record

Tuky

7,9 g

Doporučený denní příjem: 39 g

Nasycené mastné kyseliny

0,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

80 mg

25%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

Šopský salátek CrossCafe

86,2 kcal Zapsat

zeleninový salát s kedlubnou

123 kcal Zapsat

salát italský Kotanyi

291 kcal Zapsat

zelný salát Coleslaw Nowaco

137 kcal Zapsat

Salatbox Tomate Mozzarella Chef Select

73,3 kcal Zapsat

Salát Waldorf Zdravé stravování

77,4 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 %

fiber_manual_record

Sacharidy

21 %

fiber_manual_record

Cukry

13 %

fiber_manual_record

Tuky

65 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji vám, vaše stránka mi změnila život a naučila mě starat se o sebe. Prošla jsem si už nemocemi jako je anorexie a systematické přejídání.Ale díky vám jsem se naučila jíst normálně. Opravdu vřele děkuji.

Kalorické tabulky jsou pro mně nepostradatelné. Bez nich jsi už mé hubnutí nedovedu představit. Nejlepší je, že opravdu fungují. Jen by to možná chtělo přidat více vařených jídel a ne hotovek ze supermarketů.

Skvělá aplikace. Chválím zejména dostatečné množství jídel v rejstříku, čímž se stalo použití jednoduché a rychlé. Ve škole bych dala 1*:-)