Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Zlatý sýr plátky Maasdamer 45%

Zlatý sýr plátky Maasdamer 45%

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
344 kcal
Také 1 441 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
26 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,5 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
0,5 g
fiber_manual_record
Tuky
27 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
18 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 300 mg
46%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
49 %
fiber_manual_record Sacharidy
1 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
50 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
34 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, opravdu skvělé stránky :) Moc mi pomáhají s přehledem sacharidů v potravinách při dietě, kterou držím kvůli těhotenské cukrovce.
Celý život jsem marně bojovala s nadváhou. Stovky neúspěšných diet. Nyní mám 4 měsíce aplikaci kalorické tabulky a jen žasnu jak všechno bylo špatně. Velké otevření očí. Úžasná pomoc . Nyní jsem přidala premium a bomba. Velké díky a díky. Váha jde krásně dolů i když mi táhne na 60. Trochu mě mrzí že jsem tuto aplikaci nepoznala před mnoha lety, ale i tak jsem šťastná a vděčná a velké díky.
Vynikající stránka, díky vám mám konečně přehled, kolik kalorií sním, a je užitečné znát i bílkoviny, tuky, sacharidy, zjistila jsem, že nehubnu jen kvůli špatnému jídelníčku. Dřív jsem pila třeba jen 0, 5 l a jedla skoro samé tuky a sacharidy, a díky Vašim stránkám jsem si konečně uvědomila, jak strašně jsem se stravovala a jak málo jsem pila. Daří se mi hubnout, mám spoustu energie a jsem šťastná! :-) Děkuji vám :)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení