106 Pumpkin Soup GIRAFIT

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

106 Pumpkin Soup GIRAFIT

Girafit

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

59 kcal

Také 247 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

7,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

2,6 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

115 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

fazolové čili s tofu

109 kcal Zapsat

Hovězí ragú Apetit

122 kcal Zapsat

Culinea penne bolognese

114 kcal Zapsat

planted.chicken 2

143 kcal Zapsat

rýže s quinoou a zahradní zeleninou

130 kcal Zapsat

Muránske pirohy Muránsky Salaš

226 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

19 %

fiber_manual_record

Sacharidy

60 %

fiber_manual_record

Tuky

21 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, po pár letech používání vaší aplikace jsem se dokázala dostat ze 107 kg na 84 kg při výšce 174 cm a věku 73 let. Moc vám děkuji. Nám starým už to jde pomalu. Jasně, že také 3x týdně cvičím pod dohledem ve fitku. A moc chválím i Premium verzi. Vyhovuje mi tak si ji budu platit dál. Vám přeji hodně zdraví a úspěchu osobních i profesních. Děkuji

Perfektní věc. Díky KT jsem zjistila o co své tělo ochuzuji a čím ho nacpávám. Dělám to podle KT a najednou se cítím lépe. Doufám, že i pohubnu. Díky

Zdravím - bez násilí a utrpení je za půl roku 13 kg dole. Je to jen o evidenci a tu je důležité vydržet!!!.