2 Steak & Kidney Suet Puddings Marks & Spencer

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

2 Steak & Kidney Suet Puddings Marks & Spencer

M&S Food

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

231 kcal

Také 968 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,6 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

22,8 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

2,3 g

fiber_manual_record

Tuky

10,8 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

5,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,2 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0,45 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

480 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Hähnchen Paella FRoSTA

103 kcal Zapsat

Chicken Pops Amadori

198 kcal Zapsat

chilli con carne plechovka Lidl

87,2 kcal Zapsat

vepřové ledvinky po Uhersku, rýže

144 kcal Zapsat

Uzená krkovice Pikok

187 kcal Zapsat

Stir-fry noodles with mixed vegetables Vitasia

74,8 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

22 %

fiber_manual_record

Sacharidy

53 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

25 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

12 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji za tyto stránky, jsou jedním slovem úžasné. Opravdu se dá hubnout a počítání je zábava.

Musím vás pochválit za užitěčnost a funkcionalitu stránek. Užitečnější stránky jsem snad ještě neviděl. Je tu přesně to, co člověk potřebuje, pokud si chce upravit jídelníček a žádné zbytečnosti kolem. Určitě budu doporučovat.

Jedním hlasitým slovem - DĚKUJI. Kalorické tabulky používám již 8 měsíců a výsledek se dostavil, sbohem obezito, sbohem nadváho. Bez pocitu hladu je 18 kg čistého tuku pryč. Spolu s cvičením už vyskočí i nějaký ten sval (dříve tak max. srdeční). Velice podařený a smysluplný projekt.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci