Potraviny
keyboard_arrow_right
Zmrzliny a nanuky
keyboard_arrow_right
Zmrzliny a nanuky
keyboard_arrow_right
3% fat Greek style frozen yogurt honey swirls Marks&Spencer

3% fat Greek style frozen yogurt honey swirls Marks&Spencer

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
146 kcal
Také 610 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
24,2 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
24,2 g
fiber_manual_record
Tuky
2,6 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,15 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
300 mg
33%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
18 %
fiber_manual_record Sacharidy
74 %
fiber_manual_record Cukry
74 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Opravdu skvělá aplikace. Objevil jsem včera a přešel z původního fitwebu, protože tato běží i na Androidu a mohu tak zadávat v průběhu dne. Dříve jsem nevěděl jak si spočítat kalorickou hodnotu jídla a nyní je to velmi snadné. Rovněž tak i kalorický výdej při aktivitách je fajn.
Super, mám přesně přehled co jím, kolik kcal a váha jde dolů, velmi doporučuji, Nemusím mít nutričního poradce.
Chtěla bych poděkovat tvůrcům \"Kalorických tabulek\" za jejich úsilí. Jsem registrovaná 49 dní, úbytek na váze - 8 kg. Podotýkám, že zatím necvičím (jen 1x týdně procházka cca od 3 - 6 km). Ale také se na Vaše doporučení měřím a v pase mám o 10 cm méně!! A to vše jen úpravou jídelníčku. Brzy přidám i fyz. aktivitu. Děkuji ještě jednou, protože bez kalorických tabulek bych to nezvládla a přeji všem uživatelům této úžasné aplikace, aby se brzy dostavily výsledky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení