3 Houmous dip selection M&S Food

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Pomazánky a paštiky

keyboard_arrow_right

3 Houmous dip selection M&S Food

M&S Food

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

248 kcal

Také 1 038 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

11,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3 g

fiber_manual_record

Tuky

18,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

6,2 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,93 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

330 mg

17%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Pomazánky a paštiky

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

31 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tuky

51 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Od svých 13 let trpím záchvatovým přejídáním. Myslela jsem, že nikdy nenajdu cestu ven, až jsem našla tuhle stránku. Do celého světa se mi chce volat DÍKY za pomoc! Těch 7 kilo dole je příjemný bonus :)

Po celoživotním trápení s váhou jsem v 62 letech objevila KT, za 2 a půl měsíce sundala 9 kilo a teď už to jen hlídám. Když zhřeším, lehce se pak vrátím na požadovanou váhu. Je to brnkačka. Díky tabulky

Výborná apka pro kontrolu příjmu, aktivit i složení stravy.