4 Fish Steaks in a Creamy Butter Sauce Young's

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

4 Fish Steaks in a Creamy Butter Sauce Young's

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

86,7 kcal

Také 363 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

5,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,6 g

fiber_manual_record

Tuky

2,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,3 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

540 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Pacific prawns Mango-Kokos Costa

209 kcal Zapsat

filety śledziowe w sosie śmietanowym

291 kcal Zapsat

John West Jacket Toppers Tuna With a Lime & Black Pepper Dressing

158 kcal Zapsat

Atún en aceite de Girasol Nixe

368 kcal Zapsat

Divoký losos Keta steak chlazený

114 kcal Zapsat

Vongole al naturale Nixe

99 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

59 %

fiber_manual_record

Sacharidy

28 %

fiber_manual_record

Cukry

14 %

fiber_manual_record

Tuky

13 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tahle aplikace je opravdu úžasná. Hodně se mi líbí skenování čárových kódů potravin. S kalorickými tabulkami jsem nadmíru spokojen a to mám jen základní verzi. Rozhodně doporučuji tuhle appku. Vážně uvažuji nad pořízením premium verze. Jsem zvědavý v čem všem mě ještě překvapí.

Nejlepší aplikace! V 60ti letech jsem zhubla 15kg což se mi nikdy různými dietami nepodařilo. Velké poděkování a uznání tvůrcům tabulek!

Je to výborný pomocník, protože jsem diabetik, skvěle se pomocí tabulek orientuji ve snědených sacharidech.