Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Chléb toustový a veky
keyboard_arrow_right
4 Super Seeded Deli Rolls Marks&Spencer

4 Super Seeded Deli Rolls Marks&Spencer

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
297 kcal
Také 1 242 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
39,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
2,2 g
fiber_manual_record
Tuky
8,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
2,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,78 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
605 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
20 %
fiber_manual_record Sacharidy
66 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
14 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zdravím, moc Vám děkuji za skvělé stránky, pomáhají mi při cvičení a udržování váhy. Šetří mi mnoho času. Jste úžasní :-) Přeji mnoho úspěchů a spokojených uživatelů.
Nejlepší aplikace, díky ní jsem dokázal zhubnout za 5 měsíců 20kg.
Používám již několik let, když chci zhubnout, mnoho potravin je v paměti, načítání kódů funguje, člověk nepotřebuje jídlo na přesné kalorie zapsat, hlavně že máte představu, kolik toho můžete sníst i když jidlo nevážím. Můžu zahrnout aktivity. Je fajn, že si můžu naplánovat jídlo i pohyb na druhý den. Děkuji
phone Stáhni si aplikaci
App