Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Rohlíky, housky, kaiserky
keyboard_arrow_right
8 Knoblauch-Ecken Knack & Back

8 Knoblauch-Ecken Knack & Back

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
297 kcal
Také 1 245 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
37,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,9 g
fiber_manual_record
Tuky
11,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,48 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
410 mg
26%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
14 %
fiber_manual_record Sacharidy
66 %
fiber_manual_record Cukry
7 %
fiber_manual_record Tuky
20 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuji za vaše stránky. Konečně se mi daří hubnout a to díky tomu, že vím, kolik kalorií za den spořádám a jaký je můj výdej. Už se v tom světě kalorií začínám trošičku orientovat a taky ve váhách potravin. Dříve jsem do sebe nasoukala cokoliv, na co jsem měla chuť. Ale teď, když to "musím" zapsat, si to rozmyslím :-) A hlavně jsem do svého jídelníčku zavedla nové potraviny a světe div se, já nemám na sladké ani chuť :-) Ještě jednou děkuji :-)
Vážení, děkuji, že v kalorických tabulkách uvádíte hodnoty v kaloriích. Jsem na ně zvyklá, lépe se v nich orientuji než v kj. Velice Vám tuto stránku chválím.
Opravdu super stránky, jsem nadšená, že je někdo vymyslel!! :) Aspoň člověk ví kolik toho sní a jak moc sportuje- ideální na hubnutí.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení