Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Bonbony a žvýkačky
keyboard_arrow_right
adventní kalendář jojo

adventní kalendář jojo

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
309 kcal
Také 1 294 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4,8 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
77 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
52,6 g
fiber_manual_record
Tuky
0,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,05 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
240 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
6 %
fiber_manual_record Sacharidy
94 %
fiber_manual_record Cukry
64 %
fiber_manual_record Tuky
0 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Po poslední kontrole na obezitologii mám dole více 20kg čistého tuku, to je 80 kostek sádla!!! A jen 1,5 % svalové hmoty. Super spokojenost, lidé co mne rok neviděli mne nepoznávají. :-D Tabulky používám od rána do večera, v PC telefonu i na tabletu. Pár lidí je začalo používat na mé doporučení. Děkuji, vnikající práce.
Kalorické tabulky jsou propracované do všech detailů - prostě jednička. Tabulky vše řeší, radí co jíst, jak si udržet správnou váhu a tím si upevnit zdraví - Vám velké díky.
Za sebe mohu říci super aplikace na začátku jsem byl trochu skeptický ale za 3mesice 11kg dole.
phone Stáhni si aplikaci
App