Alacce filettate Citres

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Alacce filettate Citres

Citres

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

243 kcal

Také 1 016 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

28 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

15 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

14 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 400 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

rybí očka v aspiku

127 kcal Zapsat

Fagioli e tonno Maruzzella

156 kcal Zapsat

Tuna steak in brine Kaiser Franz Josef

120 kcal Zapsat

Mušle hřebenatky v omáčce Vieira

210 kcal Zapsat

Tuna in olive oil Natur farm

336 kcal Zapsat

Koreczki śledziowe w oleju Marinero

252 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

65 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

35 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Aplikace je fantastická a pomáhá mi orientovat se v přechodu na zdravý životní styl. Po zdravotních potížích není památky a váha se mi daří ROZUMNĚ redukovat. Měla jsem technický problém, který mi po zaslání e-mailu pomohli vyřešit. Nutno říct, že chyba byla na mé straně. Dieta? Ne. Zábava a efektivní přehled o tom, jak své tělo živím.

Také jsem díky aplikaci zhubl 20 kg. Jde to, je to super nástroj. Kdo nehledá výmluvy, výborně mu apka poslouží. Prostě víte "online", jaký máte příjem a pak už to je jen na Vás!

Skvělé stránky! Konečně vím, kolik čeho jím! Super!