Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
Alaska Seelachs Filets Sea Gold

Alaska Seelachs Filets Sea Gold

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
170 kcal
Také 710 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
14 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
11 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,2 g
fiber_manual_record
Tuky
7,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
700 mg
9%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
43 %
fiber_manual_record Sacharidy
34 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
23 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Uživatelsky příjemná aplikace pro zapisování jídel s nutričními hodnotami zdarma. Reklamy nejsou tak invazivní, jako u jiných aplikací. Zatím jsem nenarazila na negativum, přitom aplikaci používám již delší dobu.
Tyto stránky jsou naprosto hrozné, protože mi neustále ukazují, jak naivní chyby jsem dříve při hubnutí dělal. Je až neuvěřitelné, jak chybně jsem o stravování a sportování přemýšlel.
Stačí trocha trpělivosti a zamyšlení co strčím do úst a Váš perfektní program! Za 22 týdnů jsem shodil 10,2 kg! A bez trápení dietami a utrácením za hloupé pilulky. Moc jste mi pomohli, patří Vám můj velký dík.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení