Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
mandlový dort Almondy Toblerone

mandlový dort Almondy Toblerone

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
444 kcal
Také 1 859 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
44 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
34 g
fiber_manual_record
Tuky
26 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
11 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,28 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
490 mg
25%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
55 %
fiber_manual_record Cukry
43 %
fiber_manual_record Tuky
33 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
14 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Velmi oceňuji, že je přístup z webu i z mobilu, protože datlovat vše to telefonu nejde... Aplikace, ale i některé články mi pomohly ve zlepšení životního stylu a tím pádem jsem zhubl 10kg. Zajímavé a cenné jsou i nutriční a výživové hodnoty v databázi jídel.
Ahoj , chci pochválit tyto stránky. Nejen , že mi pomohli zhubnout , ale hlavně jsem se naučila zdravě jíst , sestavovat jídelníčky a cítit se dobře. Používám je již od února 2012 a k dnešnímu dni mám vyplněných 511 jídelníčků. Za tuto dobu jsem zbourala mýtus o tom, že se nedá zhubnout po operaci štítné žlázy (užívám denně Euthyrox) . Přeji všem dobrou chuť a dobrou náladu v roce 2015.
Děkuji za tuto aplikaci. Používám a musím používat denně. Šetří mi čas, pomáhá, inspiruje a radí. Kvůli nemoci jsem nucena dodržovat speciální dietu. Přidávání potravin je jednoduché. Daná potravina je rychle aktualizována. Jsem velmi spokojena, používám Premium verzi a do budoucna budu pokračovat.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení