Potraviny
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
Ořechy slané a obalované
keyboard_arrow_right
arašídy v těstíčku kořeněné Vitasia

arašídy v těstíčku kořeněné Vitasia

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
533 kcal
Také 2 232 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
15,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
42,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
8,8 g
fiber_manual_record
Tuky
32,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,61 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
760 mg
31%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
17 %
fiber_manual_record Sacharidy
47 %
fiber_manual_record Cukry
10 %
fiber_manual_record Tuky
36 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělý pomocník při udržení váhy, hubnutí, pro kontrolu příjmu jednotlivých živin. Dávám 5*
Nikdy jsem nebyla silná. Ale teď kolem šedesátky to bez vašich tabulek nejde! Jsou takovým mým dobrým guru, abych zůstala štíhlá. Myslím, že to sám zvládne málokdo a každý rok se přikradou nová a nová kila. S Vámi zůstanou na uzdě!! A to mně baví! Mockrát děkuji za Váš geniální nápad vypracovat takto dokonalého pomocníka.
Super aplikace na hlídání kalorií, v základu si to ani nemusíte platit a dostačuje to. Nakonec víte, co jíte a kolik toho jíte. Některé potraviny tam nejsou, hlavně potraviny ze zahraničí, ale to není velký problém, pokud nejste perfekcionisti.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení